Educatieve kook WORKSHOPS

In deze 'belevings-, kennis- en kookworkshops leer je op speelse en praktische wijze de veelzijdigheid van de natuurlijke vegetarische keuken toe te passen in je eigen keuken. 

Wil je ook graag wat vaker vegetarisch of plantaardig eten?

Wil je weten hoe je een smakelijke uitgebalanceerde vegetarische maaltijd samenstelt?

Wil je graag wat achtergrond zodat je betere keuzes kunt maken voor jezelf?

Volg dan de een kookworkshop naar keuze uit het aanbod van Vegetarische Natuurkeuken!

Schrijf je je in voor de hele cursus dan krijg je een mooie korting.

De natuurkeuken in een notendop: dagworkshop op maat op locatie

''Change your Food, Change your Mood''

Voeding is “HOT” op dit moment en dat is maar goed ook. Want gezonde uitgebalanceerde natuurlijke voeding speelt onmiskenbaar een rol bij onze lichamelijke en geestelijke gesteldheid. Onze darmen en ons brein staan in nauwe verbinding met elkaar.  Puur koken en eten is een weldaad voor lichaam en geest. Maar bovenal heel erg leuk.

Wil je praktisch thuis raken in de natuurlijke vegetarische keuken, zodat je naast je visje en je balletje gehakt ook een paar keer per week heerlijk, volwaardig vegetarisch kunt koken, dan is deze cursus helemaal voor jou!!

“Laat je voeding je medicijn zijn”     _Hippocrates

DEZE WORKSHOPS HELPEN JOU,

• Jouw voedingsgewoonten naar een natuurlijker plan te brengen.
• Ontdekken dat puur en gezond lekker is!
• Het gebruik van je zintuigen te (her)ontdekken.
• Jouw nieuwe producten kennis in te zetten bij het maken van keuzes.
• Te ontdekken dat voeding persoonlijk is : jij bent je persoonlijke meetinstrument
•  Kwaliteit te herkennen.
• Te variëren en combineren. Zo ontvang en bereid je recepten voor ontbijt, lunch- /maaltijdsalade, soep, hartige snack/spread, warm gerecht, dessert of zoet genoegen.

“De appel in je hand is het lichaam van de kosmos”     _Thich Nhat Hanh

Op dit moment staan er geen workshops gepland.

Wel geef ik op aanvraag dagworkshops op maat vanaf 8 personen.

Er is aandacht voor theorie, produkt warenkennis  en bewust inkopen. We koken gezamenlijk een uitgebreid buffet.

Je krijgt een hand-out met info en recepten mee naar huis.

Ken jij een goed geoutilleerde workshop keuken bij jou in de buurt? Studio Gember kookt graag op locatie.

Neem voor een offerte op maat contact op. 

De dagworkshop bestaat uit een bijeenkomst van 10.30 - 16.30 uur: we starten de  bijeenkomst met een hapje en theorieles,

gevolgd door zelf koken en eten. Daarnaast ontvang je een hand-out, recepten, eten, water, koffie en thee. 

Je het lekker gegeten wanneer je naar huis gaat.

We zorgen ervoor dat we ook weer samen opgeruimd hebben. Dat hoort ook bij koken.

Deelname gaat door bij minimaal 8 aanmeldingen. De groep bestaat maximaal uit 12 deelnemers afhankelijk van de locatie waar we koken.

Dagworkshops   

Uitsluitend op aanvraag  

LOCATIE

Studio Gember op locatie bij Wereldtuin Verdeliet

Toermalijnlaan 40, 5431 ZK Cuijk

of op locatie elders in het land.

KOSTEN

Prijs op aanvraag.

U krijgt theorie, hand-outs, recepten en we gaan samen een buffet bereiden.

Studio Gember kookschort te koop voor € 35,00

Aantal deelnemers 8 - 12